Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 36,26g | Prot: 78,53g | Carb: 126,90g.
Colazione: Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Bakso Ayam. Cena: Nasi Goreng Ayam, Brownies, Arem-arem, Bika Ambon, Risoles. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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