Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 48,34g | Prot: 152,10g | Carb: 168,71g.
Colazione: Красная Цена Вишня Замороженная, Пятерочка Груша Конференция, Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Ряженка 2,5%, Клубника, Творог. Pranzo: Kamis Базилик, Kamis Приправа «Томаты, Базилик и Чеснок», Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Филе Малое Грудки Индейки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, суп пюре из цветной капусты. Cena: Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редис. Snacks/Altro: Данон Творог Мягкий 5%, Овсяное Печенье ПП. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krisstinajillie
|