Guten Morgen, es geht in die richtige Richtung 😊 schönen Start in die Woche 🙋♀️
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 42,81g | Prot: 56,89g | Carb: 236,24g.
Colazione: Birnen, Pink Lady Äpfel, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Cena: Langnese Mini Twister, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, American Style Pastrami, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Netto Kaiserbrötchen. Snacks/Altro: Corny Free Weiße Schoko, Zott Monte White, MAOAM Sour Bloxx, Viba Nougat Royal. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|