Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 76,36g | Prot: 128,30g | Carb: 155,17g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья Нежные, Форель, Горький Шоколад с Апельсином, Сыр 50%, Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Купалинка. Pranzo: Красное Яблоко, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Окей Хлеб Купалинка, Форель, Запеканка из 2% творога с малым сахара, Соевый Соус, Оливковое Масло, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная. Cena: Апельсин, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Запеканка из 2% творога с малым сахара, Яичница. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|