Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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85 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 71,00g | Carb: 223,33g.
Colazione: Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, KFD Nasiona Chia, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Pranzo: Banan, Jabłko, Pomidory. Cena: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Basmati, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Altro: Pano Wafle Ryżowe Naturalne. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di arekso25
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