Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 35,97g | Prot: 49,60g | Carb: 168,24g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Nestle Хлопья Фитнесс. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Altro: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Яблоко Голден, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|