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En weer naar beneden met die jojo😊
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 14,62g | Prot: 98,83g | Carb: 228,84g.
Colazione: Banaan, Skyr Naturel, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Aardbeien, Mymuesli Bircher. Pranzo: AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola, Maza Muhammara, Aldi Rosbief, Lidl Grof Volkorenbrood. Cena: Optifit Proteïne Kwark , Optimel Drinkyoghurt, Heinz Tomato Ketchup 50%, AH Cupjes Moes, Vivera Groenteschijf, Mini Krieltjes, Broccoli. Snacks/Altro: Rijstwafels Appel Kaneel, Aldi Rosbief, Augurken, Koffie, Friesche Vlag Balance, AH Medjoul Dadels, Kiwi. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lonnekevan toledo-henneveld
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