Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 100,69g | Prot: 109,75g | Carb: 48,72g.
Colazione: Сыр, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Творог Хуторок 5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. Pranzo: Сыр, Льняное Масло, Бедро, Шебекинские Спагетти. Snacks/Altro: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Арахис Бланшированный, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annavunder
|