Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 54,14g | Prot: 61,68g | Carb: 175,76g.
Colazione: Crêpe au Chocolat Fourré, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Pranzo: Daunat Sandwich Thon Crudités. Cena: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Florette Radis, Aldi Brie, Monoprix Craquelins au Son d'avoine. Snacks/Altro: Lipton Thé Vert Menthe. Di più...
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1749 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 6 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Prudence-Joy
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