Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2036 kcal
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Gras: 111,29g | Prot: 131,26g | Carb: 123,69g.
Colazione: Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Rio Mare Filetti di Sgombro Grigliati Piccanti, Barilla Penne di Lenticchie Rosse. Cena: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Parmigiano (in Pezzi), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Snacks/Altro: Myprotein Protein Cookie. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ale_Ba
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