Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 69,34g | Prot: 151,35g | Carb: 1,77g.
Colazione: Café Expresso, Queijo de Cabra, Ovo Cozido. Pranzo: Contra-filé. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cassiad
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