Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 73,48g | Prot: 59,66g | Carb: 140,53g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Ашан Арахис Жареный Солёный, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Cena: Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Altro: Яблоки, Леовит Кисель Детоксикационный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturanina
|