Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
|
119 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 49 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 43,24g | Prot: 95,12g | Carb: 121,83g.
Colazione: Рефтинская Рулет Узорчатый, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Булгур (Вареный), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Махеевъ Кетчуп Чили, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Укроп, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Полевское Творог Деревенский 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di v.olya87
|