Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 33,81g | Prot: 116,39g | Carb: 65,57g.
Colazione: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Активия Йогурт Натуральный, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Pranzo: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Cena: Семга Отварная, Valio Молоко 0,05%, Energy Pro Протеин Шоколад. Snacks/Altro: Семга Запеченная, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliac82
|