Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 37,21g | Prot: 52,40g | Carb: 168,30g.
Colazione: Globus Огурцы Маринованные, Лента Хлебец Ржаной, Редис, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Увелка Гречка в Пакетиках. Pranzo: Милти Пенне Болоньезе. Cena: Пекинская Утка, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами. Di più...
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2599 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 43 minuti, Dormire - 5 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serge11111111
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