Diario di isalou123, 07 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
72,4 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1513 kcal Gras: 84,20g | Prot: 107,33g | Carb: 68,58g.   Colazione: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Kaffee, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Pranzo: Edeka Heidelbeeren, Spargel, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basic. Cena: Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Zitronensaft, Pflücksalat, Radieschen, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate. Snacks/Altro: Gekochtes Ei. Di più...
1764 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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