Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 66,49g | Prot: 55,62g | Carb: 194,18g.
Colazione: Яблоко Голден. Pranzo: Куриные Отбивные, Макароны Отварные, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. Cena: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Яичница. Snacks/Altro: Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanchik09
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