Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 77,14g | Prot: 140,24g | Carb: 209,99g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Hero Marmellata Light Albicocche, Hag Caffè Solubile Decaffeinato, Coop Dolcificante, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Pranzo: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Tre Mulini Farfalle Integrali. Cena: Nuova Terra Semi di Sesamo, Mi Voglio Bene Semi di Lino, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Indivia Belga, Bennet Carote Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Amo essere Biologico Mini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Foodspring Shape Shake Vaniglia, Lipton Tè Verde Classico, Land Bifidus Fibre Avena Noci, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lobelia Sack
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