Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2241 kcal
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Gras: 79,51g | Prot: 142,99g | Carb: 148,45g.
Colazione: Сахар, Greenfield Чай Черный, Energon Protein Bar Малина, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красное Яблоко, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Лев Голицын Шампанское Полусладкое. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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