Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 88,53g | Prot: 35,52g | Carb: 169,99g.
Colazione: Kurma, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Puding Roti, Risoles, Klepon, Pastel, Kurma. Snacks/Altro: Indomaret Kacang Bali. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Muchtaro
|