Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 57,37g | Prot: 83,81g | Carb: 139,83g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Do4a Lab Джем, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Ремит Печенье Творожное, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Огурец, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга на Гриле. Cena: Магуро Тунец Натуральный, Огурец. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yuliya Stark
|