Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 49,38g | Prot: 83,98g | Carb: 155,55g.
Colazione: Back to Nature Classic Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Pranzo: Annie Chun's Spring Vegetable Ramen, Pork Spareribs. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Blue Apron Smoked Trout Tartines. Snacks/Altro: Intense Dark Midnight Reverie 86% Cacao (1). Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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