Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 41,03g | Prot: 77,46g | Carb: 64,43g.
Colazione: 番茄, 酪梨, 雞胸肉(不吃皮), 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 煎雞蛋, 炒南瓜, 苦苣, 咖啡. Cena: 花椰菜, 四季豆, 絲瓜, 雞腿, 涼拌黃瓜, 洋蔥, 牛腩(瘦肉). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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