Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2010
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 122,18g | Prot: 95,73g | Carb: 17,68g.
Colazione: pecooked sausage patties, coffee, eggs. Pranzo: Frankfurter or Hot Dog, shredded cheese, salad mix, hiddenvalley ranch, Deli Sliced Ham. Cena: bacon, green beans, tilapia fillets. Snacks/Altro: strawberry bannana moose!. Di più...
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2928 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di restlesshope
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