Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 35,98g | Prot: 108,68g | Carb: 242,31g.
Colazione: Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Жареное Яйцо. Pranzo: Яблоко Зеленое, Торт, Лук, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Макстори Домашняя Лапша, Куриный Бульон, Курт. Cena: Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Правильное Решение Томатная Паста, Чеснок, Лук, Морковь, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Первый Вкус Кефир 0,1%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|