Diario di Esme_Cullen11, 07 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
58,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1268 kcal Gras: 52,75g | Prot: 87,81g | Carb: 123,63g.   Colazione: Herbalife Personalized Protein Powder, Leche de Almendras, Herbalife 24 Formula 1 Sport. Pranzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Eat Smart Sunflower Kale Salad, Priano Alfredo Sauce, Camarones, Espaguetis. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife 24 Formula 1 Sport, Trader Joe's Half & Half. Snacks/Altro: NutriSystem Double Chocolate Caramel Bar, Truvia Sweetener (Packet), Café, Trader Joe's Half & Half, Imperial Mixed Nuts. Di più...
1824 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Esme_Cullen11


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