Diario di isalou123, 08 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
72,1 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1510 kcal Gras: 78,33g | Prot: 135,79g | Carb: 46,78g.   Colazione: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize, Kaffee, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Pranzo: Fitline Basic, Fitline Restorate, Fitline Activize, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl. Cena: Möhren, Zitronensaft, Fitline Restorate, Ei, Milfina Butter, Sea Gold Wildlachsfilet. Snacks/Altro: Verla Magnesium Verla 300, Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Gekochtes Ei. Di più...
1756 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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