Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 109,45g | Prot: 109,92g | Carb: 35,87g.
Colazione: Ogórek (Obrany), Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Mlekovita Masło Klarowane. Pranzo: Ser Gouda w Plastrach, Przecier Pomidorowy, Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Mozzarella, Cukinia, Szalotki, Olej Kokosowy, Jajko, Śmietana. Cena: Roi du Chateau Camembert, Orzechy Włoskie, Borówka Amerykańska, Decomorreno Kakao, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Snacks/Altro: Extensor Izolat 97%. Di più...
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511 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 10 minuti, Google Fit - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magdalena40
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