Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1834 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 160,90g | Carb: 128,72g.
Colazione: Banana, Continente Tiras de Bacon Fumado, Ovo. Pranzo: Baguete Americana. Cena: Brigadeiro, Sopa de Legumes sem Batata, Calvé Mostarda, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Mimosa Leite Meio Gordo. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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