7 jan 2019 _ 7 mei 2019...bb awal 69 menuju 50
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
509 kcal
|
Gras: 27,57g | Prot: 18,60g | Carb: 47,83g.
Colazione: Pepaya, Telur Rebus, Cap Cay Kuah. Cena: Telur Rebus, Bakwan, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di indahrusmiati
|