Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 43,0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 57,81g | Prot: 38,95g | Carb: 196,21g.
Colazione: Coffee, Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Kroger Lemon Lime Sparkling Water. Pranzo: Decaffeinated Coffee, Kroger Caramel Vanilla Coffee Creamer, Maruchan Instant Lunch - Ramen Noodles with Vegetables. Cena: Chipotle Mexican Grill Chips, Water, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 15 minuti, Salire le Scale - 3 minuti, Stare seduti - 20 minuti, Guidare - 45 minuti, Shopping - 5 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 47 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 45 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Cucinare - 15 minuti, Bagno - 40 minuti, Doccia - 5 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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