Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4273 kcal
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Gras: 100,01g | Prot: 288,03g | Carb: 553,07g.
Colazione: Banan, Łaciate Mleko 3,2%, Awokado, Decomorreno Kakao, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Schab Gotowany, Ser Gouda, Grahamka. Cena: BioTech USA Iso Whey Zero, Mięso z Piersi Kurczak, Pol-Mak Makaron Pełnoziarnisty, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Altro: Jajko, Bułka z Ziarnami, Grahamka, Łaciate Mleko 3,2%, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy 100% Owoców, Jabłka, Łowicz Twaróg Półtłusty. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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