Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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66 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 16,98g | Prot: 62,68g | Carb: 166,77g.
Colazione: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Mustika Ratu Slimming Tea, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Aqua Air Mineral, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Garam Laut. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di suleklkk
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