感謝😳作為獎勵 今天早餐就吃自製花鬍子魚鬆蛋ㄅ🤤
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46,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 32,77g | Carb: 120,65g.
Colazione: Costco 杏仁飲, 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), 吉比 顆粒花生醬, 新東陽 無糖肉鬆, 雞蛋(整個), 白吐司. Pranzo: 番茄, 鮮奶茶, 7-11 凱撒醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 雞蛋(整個). Cena: 全家 特濃起司塔, 蘋果(去皮), 高大 鮮乳. Snacks/Altro: 芒果, 蘇打餅乾. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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