Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 88,94g | Prot: 105,91g | Carb: 229,11g.
Colazione: Emmi Crème à Café , Café Régulier, Croissant, Emmi Crème à Café , Café Régulier, Lactel Lait de Chèvre , Café, Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Pain Protéine, Beurre (Salé). Pranzo: Oignons, Pâtes (Cuites), Arrabbiata, Saucisse à Rôtir de Campagne. Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Vinaigre, Vinaigrette, Halloumi, Migros Salade Mêlée. Snacks/Altro: Lactel Lait de Chèvre , Café Régulier, Milbona Skyr Erdbeere, Emmi Crème à Café , Café, Pommes Rouges Delicieuses. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Crispatcha
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