Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 106,90g | Prot: 73,27g | Carb: 63,13g.
Colazione: Сыр Маасдам, Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлебец Кукурузно-Рисовый, Молоко 3,2%, Сосиски Гриль Мастер, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Cena: Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Редис, Грудинка Соленая. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|