Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 32,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 42,46g | Prot: 109,87g | Carb: 124,66g.
Colazione: Красная Цена Вишня Замороженная, Овсяноблин. Pranzo: Помидоры, Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ярмарка Нут Вареный. Cena: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Фрегат Тунец Натуральный, Салат. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое. Di più...
|
|
2508 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 16 ore, Riposare - 6 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina Deva
|