Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2052 kcal
|
Gras: 127,61g | Prot: 68,63g | Carb: 155,24g.
Colazione: Nesquik Какао на Молоке, Халва, Майонез, Салат Овощной с Маслом. Pranzo: Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичница, Салат Овощной со Сметаной. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Lazarus_
|