Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 37,91g | Prot: 76,76g | Carb: 105,57g.
Colazione: Vasco Xbar со Вкусом Шарлотки, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Bombbar Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Луговая Свежесть Сыр 9%. Pranzo: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Луговая Свежесть Сыр 9%. Snacks/Altro: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|