Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 88,73g | Prot: 122,64g | Carb: 184,95g.
Colazione: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Банан, Сыр Российский, Сгущенка, Каша Рисовая на Молоке, Roi Thai Кокосовое Молоко. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Груша, Мёд, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Груша, Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|