Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 76,25g | Prot: 89,90g | Carb: 183,67g.
Colazione: Акконд Дель Суфле на Сливочном Масле, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Сырники обезжиренные. Pranzo: Fantelle Пирожное Домовенок, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Гуляш с говядиной, Мистраль Гречка. Snacks/Altro: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. Di più...
|
|
2252 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 51 minuti, Allattamento - 1 ora, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka-amarena
|