Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 56,09g | Prot: 79,12g | Carb: 133,28g.
Colazione: Торчин Соевый Соус Классический, Помидоры, Кофе, Яйцо (Целое), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Батон Дорожный, Борщ Вегетарианский, Любимчик Сметана, Хрен. Cena: Яблоко Желтое, Творог 5%. Snacks/Altro: Розумний Вибір Курага, Екстрачорний Шоколад, Зеленый Чай, Кофе, Зеленый Чай, Мария Цельнозерновая, Молоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ovaova9
|