Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 69,23g | Prot: 75,83g | Carb: 173,29g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Майонез, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская. Pranzo: Тефтели с Рисом, Макфа Вермишель Отварная, Капучино, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Свекла Вареная, Оленина, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Chupa Chups Сладкая Вата, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat.ig
|