Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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905 kcal
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Gras: 21,44g | Prot: 76,48g | Carb: 103,02g.
Colazione: Coffee with Milk, Specially Selected Brioche Buns. Pranzo: Beyond Meat Beyond Beef Crumbles - Beefy. Cena: Beyond Meat Beyond Beef Crumbles - Beefy, Spaghetti. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Tofu Yu Garlic Pepper Tofu. Di più...
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3213 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 5 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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