|
после трёх недель конфет и всякого разного,я думала,что привес будет больше.не отчаиваемся,продолжаем
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 76,26g | Prot: 41,89g | Carb: 90,08g.
Colazione: Сладуница Самый Умный, Котлета Свиная, Хлеб, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды. Pranzo: Окрошка. Cena: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Шашлык из Говядины. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
|
2331 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 5 minuti, Google Fit - 22 ore e 55 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|