Diario di kingcur, 10 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
117,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2168 kcal Gras: 121,03g | Prot: 193,34g | Carb: 69,23g.   Colazione: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Hass Avocado, Bacon, Fried Egg. Pranzo: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Woolworths Tenderstem Broccoli Tips, Woolworths Free Range Beef Droëwors. Cena: Ina Paarman's Chicken Flavour Stock Powder, Courgette, Woolworths Baby Corn, Woolworths Green Beans, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Edamame Beans, Chicken Breast. Snacks/Altro: Toblerone Milk Chocolate. Di più...
2983 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kingcur


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