Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
642 kcal
|
Gras: 15,34g | Prot: 52,80g | Carb: 77,90g.
Colazione: Braeburn Äpfeln, Milch (Vollmilch), Jacobs 2In1. Cena: SPAR Mager Topfen, Erdbeeren, Vitality Leinsamen, Gartengold Karfiol-Broccoli Duett. Snacks/Altro: Walnüsse. Di più...
|
|
2077 kcal
|
Esercizio:
Canottaggio - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doris.banora
|