Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 56,38g | Carb: 165,28g.
Colazione: Kızarmış Yumurta, Pınar Labne, Kızarmış Beyaz Ekmek. Pranzo: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Tereyağı, Uno Tam Buğday Ekmek, Cumhuriyet Sucuk. Cena: Kayısı, Karpuz, Pide Ekmeği, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Kayısı, Lor Peyniri, Pide Ekmeği. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ketodadi
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