Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 66,12g | Carb: 128,84g.
Colazione: Махеевъ Джем Инжир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Семена Льна, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка с Курицей, Куриное Филе Жареное без Масла, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Altro: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2242853
|