Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 69,61g | Prot: 39,19g | Carb: 281,30g.
Colazione: Чай, Конти Суперконтик с Орехами, Помидоры, Укроп, Килия Сливочное Масло Сельское, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pranzo: Конти Джек Вафельные Конфеты, Чай, Мясная Лавка Буженина Традиционная, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Чай, Roshen Шалена Бджола, Roshen Красный Мак Конфеты. Snacks/Altro: Roshen Красный Мак Конфеты. Di più...
|
|
1528 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Pulizia - 40 minuti, Riposare - 12 ore e 5 minuti, Dormire - 9 ore e 15 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.nana
|